3日目 やっぱり興味がみつからない

リラックスはやってみたけど、やっぱり興味があることがわからない。 

それなら、少し自分のことを振り返ってみましょう。

 ・一番時間を使っているものごとはなんでしょうか? 

・話をしていると楽しい人はどんな人でしょうか? 

・好きな話題はなんでしょうか? 

・一番お金を使っているものごとはなんでしょうか? 

・突然、話をしてくださいと言われたとき、話せることはなんでしょうか?

 ・この話だったら聞きたいと思うことはなんでしょうか? 

・読んでいると気持ちが動く書籍や雑誌はあるでしょうか?

 ・行きたいと思う場所はあるでしょうか? 

・やってみたいけど何らかの理由でやっていないことはなんでしょうか? 

・子どもの頃、やりたいと思っていたけどできなかったことはなんでしょうか?

 ・周囲の人に反して、あなただけ興味がないと思っていることはなんでしょうか? 

・周囲の人に反して、あなただけ興味があると思っていることはなんでしょうか?

 ・子どもの頃、成績の良かった教科や課題はなんでしょうか? 

・やらなければならないと思い込んでいることはなんでしょうか? 

・意味がないと思い込んでいることはなんでしょうか? 

・欲しいと思っているのに買っていないものはなんでしょうか? 

あなたが好きなことをたくさんあげてみてください。

 日々の忙しさや他の人の興味関心に自分を合わせてしまい、自分の興味のあることを疎かにする場合があります。

 上司が好きな番組を見て、自分が見たい番組を後回しにする。

 家族が好きな食事を作って、自分が作りたいものや食べたいものを作らない。 

庭にお花を植えたいと思いながら、毎年忘れてしまう。 

また、新しいことを始めるとき、不安や恐れが生じてしまうタイプの人は興味に気付きにくい傾向があります。 

たまはな

人間関係を心地よくするサイトです。 自分らしく人と関わり、それぞれの心の中に幸せの花が咲くようなステップをサポートします。

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